Para iniciar el día con energía les recomiendo este rico smoothie con todos los beneficios de la fibra y los antioxidantes. También es una excelente opción para depurar y bajar de peso.
Ingredientes:
- 1 taza de espinacas
- 1/2 taza de mango congelado
- 1 taza de leche de almendras o coco
- 1 vara de apio
- 6 almendras
- 1 cucharadita de linaza
Preparación:
Licúa perfectamente y agrega agua si lo crees necesario.
Comments