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Infusión para desinflamar



Esta infusión te ayudará a desinflamar tu abdomen, eliminar lo que tu cuerpo no necesita y es un excelente auxiliar en las dietas de reducción.

Es una excelente opción para iniciar la semana y tomar como agua de uso.

Ingredientes: - 3 rodajas de piña - 5 cm de jengibre - 3 tronquitos de canela

Preparación:

En una jarra de vidrio o plástico de 1 o 1 1/2 litros de agua. Agrega la piña cortada, el jengibre cortado en rodajas y la canela. Vas a dejar reposar toda la noche en el refrigerador o por lo menos 8 horas. Por la mañana toma un vaso y el resto durante el día.

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